おかず

スープ/汁物

エチュベればもっと旨い!キャベツと卵のすごもり味噌汁

材料簡単!でもしっかりおかずにだってなっちゃう味噌汁です
おつまみ

低糖質おつまみ!レンジで鶏むね肉のジャーキー風の作り方

鶏むね肉ってパサパサしますよね、なので世の中にはしっとりなレシピが溢れていますが… 今回はあえてパサパサにして旨味を凝縮!←パサパサは言い方悪いw レンジでジャーキー風なおつまみにしていきます。低糖質でおやつ...
おつまみ

手間無し!まな板無し!包丁無し!しめじのしめじのエチュベの作り方

今日は3無しの嬉しいレシピを紹介しますよ!その名もしめじのエチュベ!しめじの旨味を引き出します! このレシピを簡単に説明するとしめじをにんにくとオリーブオイルで蒸し焼きにするっとことです! 僕のレシピでも定番ですね〜、その中...
おつまみ

最高で簡単なおつまみ!枝豆のオイスター炒めのレシピ

手(酒)が止まらない最高のおつまみです!オイスターソースのコク、にんにくのパンチにやみつき〜しかも、まな板・包丁も使わない楽チンレシピです♪ 材料と作り方 食材 分量(2人分) 冷凍枝豆 150...
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