サラダ/手作りドレッシング

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パンに合う!まるでりんご!?リボンにんじんグラッセ

朝食にぴったりなにんじんレシピをご紹介! シナモンシュガーを使ってにんじんをグラッセします。 しかもピーラーでリボンにするので、にんじん嫌いでもぺろっと食べられるかも!? リボンにんじんグラッセのレシピ(2人分) ...
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シンプルが故に旨い!邪魔しない!水菜の中華サラダ

さっぱりして余分な味がしない水菜たっぷりな中華サラダです! ハムを入れたいところですが、グッと我慢して入れません♪ なぜかというとハムを入れると旨すぎるので、おかずがぼやけちゃうからですw この中華ドレッシングのレシ...
おつまみ

シャキ!ジュワ〜1番美味しい!焼きレタスのレシピ

今日はレタスを一番美味しく食べられるレシピを紹介します。サラダを超えたサラダですね♪ オリーブオイルとにんにくでシンプルに焼き上げた「焼きレタス」です! 味付けも塩のみ。「いやいや、レタス焼くの?しかも塩だけ?」「こんなの...
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こんなに旨い!?小松菜としめじのくたくたエチュベ

小松菜をくたくたになるまで蒸して「旨味を凝縮!」味付けはいたってシンプルな塩味で美味しいです♪ このレシピは野菜嫌いな子供でも不思議とぱくぱく食べられちゃう魔法のレシピなんですよ♪ 素材の水分で蒸す調理方法を「エチュベ」と...
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野菜が食べやすい!ペペロン温うどん

不思議と野菜をスルスルっと食べられちゃう!ペペロン味の温うどんでございます♪ 水菜を塩もみして青臭さを抜くと、食べやすくなるし美味しくもなっちゃう「簡単スゴ技」が光ります! あとはツナ缶の旨味だけで十分な「だし」が出る...
おつまみ

発酵×発酵!クリーミーキムチバンバンジー

キムチになんと!ヨーグルトを混ぜて、アレンジバンバンジーを作っていきます! 実は、発酵食品×発酵食品はとっても美味しくなるんですよ♪ キムチって匂いがキツかったり、辛かったりしますが、ヨーグルトと混ぜるととってもクリー...
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ダイエットの味方!しらたきを劇的に美味しくする秘密のレシピ

お疲れ様です!しらたきはダイエットの強力な味方で、食べる頻度も高いかと思います。 しかし、しらたきってそのままだと、パスタソースに和えても、ラーメンにアレンジしてもなんか美味しくない…! こんな時ありますよね?これを解決す...
おつまみ

シャキッシャキ!豆苗のごまペペロンサラダ

ペペロン味とすりごまってめちゃくちゃ相性が良いんです♪で、すりごまと豆苗は相性が抜群です!ということは「豆苗のペペロンサラダ」は旨い!ということですね♪ にんにくもチューブを使えばサッと作れちゃうし、香りがシャキシャキの豆苗と相...
おつまみ

こいつがご飯の大泥棒!大葉のピリ辛しょう油漬け

1枚あればご飯が3杯は食べられちゃう魅惑の味!包丁もコンロもレンジもいらない超簡単調理!←早口言葉みたいw タレもしょう油、みりんタバスコだけです、タバスコはほのかな酸味と辛味の演出で使っています。 入れる量は少しだけでok...
おつまみ

野菜がたっぷり食べられる!しょうが焼きと水菜の温サラダ

しょうが焼きの旨味でたっぷり野菜が食べられる温サラダです♪ 野菜ってなかなか意識しないと食べられないので、一皿にまとめちゃいました! 豚こま肉の油で野菜の青臭さをマスキングすると、パクパク食べられるようになります 冷た...
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